吃黑豆对白班有用吗_吃黑豆能治疗白癜风

1.患多吃什么东西好

2.天天吃黑的对好处

对于病人来说，科学治疗白斑当然是需要放在第一位的。但是在治疗之余，你还得做好护理工作，必不可少的就是饮食上的护理，这是保证不扩散、治疗最基本的事情。

而豆类食品是一种营养价值较高食物，一般人多吃这些东西对于我们的身体 健康 是很有帮助的，那适合白斑患者吃的都有哪些豆类呢?

红豆：健脾消肿

中医认为红豆性平，具有健脾益胃、清热解毒、利尿消肿的功效。人们在炎热的夏天非常容易出现水肿，所以非常适合喝一碗红豆汤来缓解水肿。

黑豆：补肾抗衰老

中医认为黑色入肾，所以经常吃黑豆有益于肾脏。黑豆的表皮中含有丰富的花青素，这种物质可以清除人体内的自由基，有抵抗衰老的功效，另外花青素还有护眼的作用。

黄豆：降脂抗病

黄豆中含有丰富的豆固醇和大豆蛋白质，都可以有效改善血脂、胆固醇和降低患心血管疾病的几率的功效。另外大豆中还含有大量的植物雌激素，这种物质具有降低女性罹患与激素相关的病症。

毛豆：护心降压

毛豆中富含大量的植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素，同时毛豆中还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处

绿豆：清热解毒

中医认为，绿豆性凉味甘，具有清热益气、润喉止渴、解毒利水、清肠胃热的功效，所以在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时让人感觉到神清气爽，身体更舒适一些。

五色豆：滋养五脏

绿豆、红豆、黄豆、白扁豆、黑豆分别对应着肝、心、脾、肺、肾，用这五种豆同时做汤可以有滋养五脏的功效。

生活中的科学食疗法是为了让我们更加接近康复，相反不注重护理则可能让我们的病情扩散或者是复发，注重食疗的同时，接受正规治疗，白斑才能康复的快！

患多吃什么东西好

食疗对治疗有一定的作用：

1）加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的专业医院检测治疗，以免延误病情，。

2）病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

3）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

天天吃黑的对好处

患者还要注意可以多吃些黑色的食物，如木耳，黑豆，香菇等。也可以经常吃一些牛奶，鸡蛋，新鲜的水果和蔬菜，同时也可以多吃一些蛋类和豆制品，这些食物都可以美白肌肤，赶走体内所堆积的黑色素。黑 白 同 治建议患者应该多吃一些富含酪氨酸酶的食物，如谷类，鸡蛋，牛奶，鱼肉等。因为络氨酸酶可以促进黑色素的形成，有利于病情的恢复。 尽量少吃富含维生素c的食物和水果，因为维生素c可以阻断黑色素的形成，不利于病情的恢复。

中医学认为，脱发由肾精不足、肝血亏虚所致。饮食应忌辛辣燥热刺激性食物，还应忌烟忌酒，平时多吃一些滋补肝肾、养血祛风食品，如核桃仁、黑芝麻、桑椹子、黑豆、甲鱼、芹菜、胡萝卜等。

参考配方:

1、生发黑豆:黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入 水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6 克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、 脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的均有疗效。

2、枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾， 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

3、蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收 干，每日吃100克。

4、黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食 ，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃、脱发。

5、何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用 炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。此方适用于肾虚型患者。

6、白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡**，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

8、粳米100克，鲜松叶适量。将鲜松叶洗净，切成细丝，与粳米加水同煮成粥，早晚餐服食。

另:1、用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。

2、用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

3、:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

核桃，黑芝麻，何首乌等对防止脱发白发都有疗效。